Dos formas de acompañarte
En los programas y en talleres a medida en tu empresa. Sesiones cercanas y participativas con especialistas en coaching, mindfulness, nutrición y preparación física, pensadas para los turnos y el ritmo de tu equipo. Cada especialista conoce empresas como la tuya y adapta la sesión a lo que vive tu gente cada día.
Qué trabajamos
Mindfulness
Cuando una persona trabaja con la cabeza despejada, decide con más calma, escucha mejor y se mueve con más seguridad. El mindfulness ayuda a llegar ahí, y por eso forma parte de nuestros programas de gestión, para directivos, mandos intermedios y técnicos.
Coaching y gestión de la presión
Reconocer ese instante en el que una reacción rápida puede torcer una decisión, una negociación o una conversación con un cliente, y aprender a responder con más calma.
Nutrición y energía
Cómo cuidar lo que se come y se bebe en jornadas largas y desplazamientos para mantener la concentración y el ánimo. Sin consejo médico.
Actividad física
Movilidad y activación antes de tareas exigentes, como la descarga de material, para cuidar el cuerpo y reducir lesiones. Y preparación física pensada para dos perfiles, quien carga peso a diario y quien pasa más de 40 horas a la semana sentado.
Quién lo imparte
Maribel Vallejo
Coaching y desarrollo empresarial
Maribel cuenta con una amplia experiencia liderando equipos y gestionando empresas en entornos industriales. Hoy acompaña a profesionales y responsables de equipo a mejorar su capacidad de análisis, priorización y toma de decisiones. Sus sesiones combinan experiencia real de gestión con herramientas prácticas para afrontar los retos del día a día con mayor claridad, foco y confianza.
Javier Catalina
Coaching y liderazgo
Javier cuenta con una amplia trayectoria directiva en empresas internacionales, especialmente en finanzas, gestión y liderazgo de equipos. Como coach certificado por la International Coaching Federation (ICF), acompaña a profesionales y directivos a desarrollar su liderazgo, mejorar su inteligencia emocional y tomar decisiones con mayor confianza e impacto.
Nicolás Ybarra
Mindfulness
Nicolás acompaña a profesionales y equipos en el desarrollo de la atención plena, la gestión del estrés y el bienestar emocional. En sus formaciones ayuda a profesionales y equipos a mejorar la concentración, gestionar el estrés y desarrollar hábitos que favorecen un mayor equilibrio personal y profesional.
Ana Macías
Nutrición
Ana ayuda a las empresas a construir una cultura de salud real, basada en hábitos sostenibles y sin fórmulas rígidas. Desde la nutrición, el bienestar y la gestión de la energía, acompaña a los equipos para que se cuiden mejor, rindan más y afronten el trabajo con mayor equilibrio.
Pablo Rodriguez-Piñero
Actividad física
Pablo une su experiencia en gestión de equipos con una sólida trayectoria deportiva, especialmente vinculada al rugby, deporte en el que llegó a competir en División de Honor. Como profesor de actividad física, ayuda a los profesionales a preparar mejor su cuerpo para el esfuerzo diario, prevenir lesiones y mejorar su bienestar en el trabajo.
Empecemos por tu equipo
Cuéntanos cómo trabaja tu gente, qué turnos hace y dónde más pesa el día a día. A partir de ahí preparamos el taller contigo.